Wah, ... bersepeda ternyata banyak manfaatnya loh. 1 Bulan terakhir ini, saya lebih senang naik "sepeda onthel" dibandingkan dengan naik "sepeda motor". Kebetulan, "gubug" saya dekat dengan kantor [klo line of sight, just 700 m, dan klo lewat jalan jaraknya +- 1 km]. Hal ini pernah saya ukur menggunakan speedometer dan juga via google earth.
Nah setelah saya menikmati bersepeda onthel, ternyata ada beberapa manfaat, antara lain :
1. Dapat membuang keringat, sehingga aakan membantu metabolisme tubuh.
2. Memperkuat stamina [klo staminanya gak kuat, mana bisa bersepeda], he222.
3. Menghemat BBM, tetapi menambah nafsu makan dan Minum.
4. Membakar kalori.
5. Menikmati alam sekitar [sepanjang perjalanan, kita dapat tolah-toleh sambil santai].
6. Membantu membentuk berat badan yang idel.
7. Mengurangi pencemaran udara akibat sisa pembakaran kendaraan.
8. Menyenangkan dan mengasyikkan [bagi yang suka].
9. Bangun Lebih Pagi, karena harus persiapan berangkat Pagi-Pagi ke Kantor.
10. dll ...
NB : Beberapa manfaat tersebut di ats adalah "bagi yang suka bersepeda", kalau yang tidak suka, mungkin komentarnya lain. .... He222 ...
1 komentar:
Wow ... Alhamadulillah ... teman yang satu ini memang kerens Abis. Rajin, Tidak Sombong, Pinter lagi ...
Sekarang punya kegemaran baru, yaitu naik sepeda onthel ...
Posting Komentar